Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 97.65g | Carbs: 126.28g.
Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|