|
sarapan
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 71.22g | Carbs: 200.03g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Bakwan, Nasi Putih. Dinner: Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Tahu Bakso, Tahu Goreng, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Chicken Nugget, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Champ Sosis Ayam. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|