02 Nov 20 by member: evauspaniah17
|
Meskipun masih gede tapi udah keliatan lebih kecil dari sebelumnya kok. Santai aja kak. Butuh bertahun2 sampe segitu, jadi gak masalah juga butuh waktu lama untuk nyampe ke bb ideal asal konsisten aja san selalu apresiasi tiap ukuran tubuh mengecil. Karena timbangan bukan satu2nya indikator keberhasilan diet. Semangat sehat kak!!!
02 Nov 20 by member: Okbel
|
@Okbel...hehe ia makasih 😊😊..berarti aku kudu lebih sabar lagi💪
03 Nov 20 by member: 04novian
|
keliatan kok ka, betis sm paha jg ngecilin. malahan bokong
nya jadi naik lebih kebentuk
03 Nov 20 by member: zulfajupee
|
@eva.. aku wonya ngikutin yutupnya Dien and mey..yg ggl low impact ngikutin samoe 30hari..soalnya kn aku obes jadi kalo buat loncat" takut cidera..🙂
03 Nov 20 by member: 04novian
|
@zulfa...aku malah kerasa malah jadi kecil😅😅tp gpp lah kudu musti sabar lagi aku..kalian juga semangat yaa.💪
03 Nov 20 by member: 04novian
|
iya lebih kecil tapi kebentuk kak. padet gitu jdinya bokongnya bagus 👏👏
11 Nov 20 by member: zulfajupee
|
perutt🥰🥰🥰 aku malah lingkar dada kendur perut gak menyusut . tips dong sis 🥰
15 Nov 20 by member: vitaali16
|
itu jauh kakkk.. perutnya udah lebih kempes. Bokongnya juga kebentuk.
16 Nov 20 by member: virgosqdd
|
Bagus itu keliatan naik bkongnya knceng
16 Nov 20 by member: mualifah.m2r
|
gimana cara ngecilin perut....
16 Nov 20 by member: rinapermata
|
Aku g rau tipsnya gmna gays ngecikin perutnya....aku cm ikurin workoutnya GGL yg low impac...
18 Nov 20 by member: 04novian
|