Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
591 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 19.18g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Гипербола Десерт Манго, Клубника, Окей Слива Круглая Синяя, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Тартин Ржаной. Dinner: Клубника, Окей Слива Круглая Синяя, Соевый Соус, ВкусВилл Тартин Ржаной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Гранд Премьер, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|