|
فطاري بعد 20 ساعة صيام بياض 3 بيض مع بصلة وبندورة ونص حبة فلفل رومي ومعلقة كبيرة زيت زيتون نص حزمة جرجير و2 خيار كاسة حليب خالي الدسم
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 74.87g | Carbs: 60.63g.
Breakfast: حليب بوك Puck milk, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مقشر), الفليفة, الطماطم, البصل, زيت الزيتون, بياض البيض. Lunch: الفليفة, البصل, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الباذنجان, سمك السردين في الزيت (المعلب). Dinner: المراعي زبادي خالي الدسم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|