|
Birçok insanın sevmediği sağlıklı (brokoli, bamya, karnabahar, pırasa vb) şeyleri sevdiğim için çok şanslı hissediyorum. Bazen pazara sadece canım brokoli çektiği için çıkılıyor yani 🤷🏻♀️🤷🏻♀️ çok şükür❤️❤️
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 56.85g | Carbs: 188.33g.
Breakfast: Sarı Tatlı Mısır, Fındık, Zeytin, Üzüm, Tatlı Kırmızı Biber, İçim Taze Kaşar Peyniri, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Sucuk, Mis Lor. Lunch: Hurma, Tadım Kuru Kayısı. Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Fındık, Bulgur Pilavı, Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli, Havuç. more...
|
|
 Comments
Hayatımda en cok sevdiğim tüm yiyecekler toplanmış sanki, 💯
|
offff çok güzel görünüyor her gün olsa yerim 😋
04 Nov 20 by member: @mujer ingeniera
|
ama brokoliler fazla pişmiş sanırım 🙄
04 Nov 20 by member: @mujer ingeniera
|
Hahaha olabilir ama buharda pişirdiğim için besin değerlerini düşürmemiş olmayı umuyorum 😍🙏🏻
04 Nov 20 by member: mervealbyrk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mervealbyrk's Weight History
|