Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 67.56g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Дымов Охотничьи Колбаски, Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Чеддер, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Стейк Бавет, Овощи Гриль. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад, Skuratov Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.latynzeva's Weight History
|