Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 124.99g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Щебекинская Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоко, Aroy-D Паста Том Кха, Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Dinner: Магнит Яблоко, Белевская Пастила Пастила с Черешней. Snacks/Other: Агрокомплекс Икра Кабачковая, Раз Два Оладьи Печеночные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|