Завтра, 5 ноября, я начну свой эксперемент. Он состоит в том, что я откажусь от саха и привычных сладостей на месяц. Своими впечатлениями и успехами по окончанию(в виде кг) я буду делиться тут. А так же интересными рецептами блюд)
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 28.50g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: АВК Конфета , АВК Конфета , АВК Конфета , Яичный Омлет, Помидоры, АВК Конфета , Galleti Хлебцы Три Злака, Печенье, Галичина Йогурт со Злаками. more...
|
|
Comments
Но у меня получилось за месяц забросить 5 кг и я нечего не делал лежал на кровати, сител за компьютером. и вот результат удивил.
04 Nov 20 by member: skripka.official
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamilaefremova92's Weight History
|