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🥗 366 Calorías...Ensalada fresca de 🦐...aderezo de yogurt griego con chipotle🤤
View Diet Calendar, 04 November 2020:
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1488 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 102.44g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Papa, Chayote, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: La Costeña Chipotles en Adobo, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Aires De Campo Coco Orgánico Deshidratado, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla, Durazno, Apio, Lechuga. Dinner: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, La Costeña Aderezo de Mayonesa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Mission Tortillas de Maíz Amarillas. Snacks/Other: Durazno, Melón, Jamón de Pavo Ahumado Burr. more...
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 Comments
Pasa la receta 😆😝se ve súper deliii!! Saludos
04 Nov 20 by member: Galindo86
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Cama de lechuga..🥗.camarón cocido🦐, apio, durazno🍑, tomate🍅, cebolla🧅, pepino🥒, arándanos deshidratados, 🥥coco rallado sin azúcar...🍶yogurt griego natural sin azúcar con chipotle adobado 😋👌🏻
04 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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Que su "ombligo" de semana laboral les esté resultando muy provechoso...Saludos cordiales, y a comer rico tod@s! 🤗
04 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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Gracias Elizabeth, éxito con tu plan de comidas!!
04 Nov 20 by member: Galindo86
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Muchas gracias, Galindo...igualmente deseo para tí...Hasta ahorita voy muy bien con mi pérdida de peso y controlando mi Síndrome de Cólon Irritable...voy lento, pero acorde a lo proyectado 👍🏻😉
04 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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se ve delicioso, buen provecho
04 Nov 20 by member: Gumalo73
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☺️ Muchas gracias, Gumalo...🥗🤤 en verdad estuvo muy rica y en una cantidad muy satisfactoria.🤗..Saludos para tod@s, y buen provecho siempre! 👍🏻😋
05 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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