Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1386 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 60.78g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Чай с Медом, Макароны по Флотски. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Банан, Чай с Медом, Сухари, Железногорский Молочный Завод Десерт с Изюмом, Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|