Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
2350 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 130.65g | Carbs: 242.04g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Пицца Домашняя, Плов со Свининой. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Twix Батончик, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina2451's Weight History
|