O L A ♡'s Journal, 06 Nov 20

يانسون
اي المشروبات المسموح بيها ف الصيام المتقطع ؟!

View Diet Calendar, 06 November 2020:
339 kcal Fat: 2.37g | Prot: 16.74g | Carbs: 68.13g.   Breakfast: عيش مرحرح,  رمان,  الخيار (مع القشرة),  بياض البيض. more...
7 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
الشاي الاخضر .و الزنجبيل 
05 Nov 20 by member: sondos Ebrahim
عادي ممكن حاجات كتير بس اهم حاجة من غير سكر 
05 Nov 20 by member: Soosss
قهوه وشاي بانواعهم واعشاب وعصير ليمونه او اتنين بالكتير ولو صيام طويل ممكن كوب شوربة عظام خالي الدسم والمحلول الملحي (لتر ماء+٢م.ك خل تفاح عضوي +١م.ك ملح بحري او هيمالايا او ملح د. سولت)  
05 Nov 20 by member: Om habiba2020
تمام حلو ده 
06 Nov 20 by member: O L A ♡
شكرا شكرا 🙃 
06 Nov 20 by member: O L A ♡
شاي اخضر و قهوه و مايه مغليه باللمون و يانسون يعتبر كل المشروبات من غير سكر او بمعلقه واحده بس الممنوعات نسكافيه او شوكولاته باللبن او العصاير او شاي بلبن  
07 Nov 20 by member: Mariam 268

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


O L A ♡'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.