Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2020:
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3394 kcal
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Fat: 87.24g | Prot: 160.31g | Carbs: 485.26g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Amo essere Biologico Latte di Avena, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Caco, Mandarino, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Uovo Sodo, Carote, Amadori Bocconcini di Pollo, Ceci, Esselunga Cavatelli. Dinner: Land Yogurt Colato Greco 0%, Carote, Coop Pasta Brisee Fresca, Mozzarella, Conad Salame Golfetta. Snacks/Other: Yamamoto Ultra Whey Complex, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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