|
Обед: Омлет с помидорами и грибами,минтай запечённый,конвертики с пармезаном,сметана,грецкие орехи. Кбжу:655/52/30/43
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 98.70g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Lunch: Грецкие Орехи, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Тонкий, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо (Целое), Минтай. Dinner: Грецкие Орехи, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Тобус Хлеб Керенский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an98skor's Weight History
|