Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 50.50g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Клеверный Мед, Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Рахат Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Папа Может Сосиски Молочные, Болгарский Перец, Султан Спагетти. Dinner: Курица Вареная, Сосиски Молочные, Зеленый Чай, Рахат Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
06 Nov 20 by member: xoчу быть стройной
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butinna86's Weight History
|