CaroluzR's Journal, 05 Nov 20


View Diet Calendar, 05 November 2020:
1069 kcal Fat: 35.33g | Prot: 50.65g | Carbs: 144.99g.   Breakfast: Linea Sucralose, Tirolez Manteiga com Sal, Panco Cracker Sabor Manteiga, Italac Leite Integral. Lunch: Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Cenouras, Liv Up Brócolis no Vapor, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Dinner: Alface, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Maçãs Fuji, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Quaker Farinha de Aveia Integral , Morangos, Banana Prata, Mamão. more...
147 kcal Exercise: Zumba - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CaroluzR's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.