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458 Calorías.😋👌🏻..Pechuga de pollo asada, sin piel, cama de ensalada mixta (Lechuga, tomate, apio, cebolla curtida, betabel)🥗...aderezo de yogurt griego con chipotle adobado..topping de 🥥 horneado. Buen provecho y saludos a tod@s!🤗
View Diet Calendar, 06 November 2020:
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1581 kcal
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Fat: 58.09g | Prot: 114.04g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: La Costeña Aderezo de Mayonesa, McCormick Mayonesa Reducida en Grasa, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Lechuga, Papa, Chayote, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Aires De Campo Coco Orgánico Deshidratado, La Costeña Chipotles en Adobo, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Betabel, Apio, Cebollas, Tomates Rojos, Lechuga. Dinner: Pico de Gallo, Queso Fresco, Chata Machaca de Res, Sanissimo Tostadas Horneadas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Other: Plátano Deshidratado, Melón, McCormick Gelatina, Great Value Habas Enchiladas. more...
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 Comments
Todo se ve muy delicioso solo que el betabel tiene un alto contenido de azúcar y carbohidratos no es recomendable para
Bajar de peso
06 Nov 20 by member: mduranc
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Hola, Mduranc...en 40 grs de Betabel cocido hay sólo 17 calorías (2.65 grs de Carbohidratos, 0.07 grs de Grasas y 0.62 grs de Proteína) que representan el 1% de mi consumo calórico diario sugerido, y si cuido además el no excederme en mis porcentajes de Macros, me viene perfecto! 😉No le temas a los Carbohidratos en alimentos saludables. Éxito en tu proceso! 🤗
06 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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07 Nov 20 by member: greymo88
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☺️🌷 Hola, Greymo!...y te aseguro que sí lo estuvo 🤤 Un gusto saludarte, confiando en que estés muy bien 🤗
09 Nov 20 by member: ElizabethMex73
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