Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 127.03g | Carbs: 91.50g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Ванта Хлеб Мариинский, Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Печень Куриная Жареная, Сахар, Самса с Курицей. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|