Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 154.70g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, QNT Сывороточный Протеин , Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Lunch: Блины с Творогом. Dinner: Вино Кьянти, Слобода Майонез, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|