Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
970 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 38.04g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|