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Dieta é difícil mais tem a parte boa. Adoro azeitonas, queijo de manteiga e queijo do reino. Precisava subir as proteínas e gorduras, fiz isso comendo o que gosto, sem estourar as calorias, sem peso na conciência. Segue o plano! Foco sempre!
View Diet Calendar, 07 November 2020:
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2753 kcal
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Fat: 97.67g | Prot: 352.38g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Seara Lombo Fatiado com Molho Barbecue, Body Action Amino Liquid 38000. Lunch: Seara Lombo Fatiado com Molho Barbecue, Body Action Amino Liquid 38000. Dinner: Azeitonas Verdes, Queijo de Manteiga, Tirolez Queijo do Reino, Body Action Amino Liquid 38000. Snacks/Other: Panizzon Suco de Uva Tinto Integral, Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Max Titanium BCAA, Verde Campo Natural Whey Coco. more...
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 Comments
07 Nov 20 by member: Esther_s2
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muito bacana!!! só delícia aí neste prato.
07 Nov 20 by member: leovalesi
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07 Nov 20 by member: Alemoa74
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Nunca ouvi falar em queijo de manteiga. É regional? Gostaria de provar.
08 Nov 20 by member: jrdorio
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jrdorio sou de João Pessoa-PB, não só aqui como no Nordeste é muito conhecido. Você é de onde? Dar uma pesquisada na internet ver se acha na sua região. Se for bem feito é um dos queijos mais saborosos. Segue o plano! Foco sempre!
08 Nov 20 by member: alexbrunoamaral
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eu fui pesquisar, parece o requeijão de barra que vende nas casas do norte... será que é o mesmo?
08 Nov 20 by member: silvavitorino
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Queijo de manteiga é o melhor que já comi na vida
08 Nov 20 by member: Elen Gomes
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Peti o queijo do reino tem o entorno avermelhado. Você nunca ouviu falar? É muito consumido em época natalina. São fabricados em sua maioria em Minas Gerais. São queijos muito saborosos. Segue o plano! Foco sempre!
08 Nov 20 by member: alexbrunoamaral
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silvavitorino nunca ouvi falar em requeijão de barra. Pode pesquisar por queijo de manteiga. Se você achar e provar, dificilmente não vai gostar. Segue o plano! Foco sempre!
08 Nov 20 by member: alexbrunoamaral
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Elen para mim é um dos melhores queijos, assim como queijo do reino também é muito bom. Mais como bom nordestino, adoro queijo de manteiga. Segue o plano! Foco sempre!
08 Nov 20 by member: alexbrunoamaral
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Adoro queijo do reino! Hummm
08 Nov 20 by member: Giovana@Barros
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Sou do Rio, vou pesquisar.
08 Nov 20 by member: jrdorio
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