Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
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57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2020:
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1399 kcal
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Fat: 25.78g | Prot: 91.51g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Marilan Biscoito de Maisena, Palmeiron Catchup, União Açúcar Demerara , Pão de Coco, Filé de Frango Grelhado, Betânia Leite Desnatado. Lunch: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Sadia Patê de Presunto, Native Açúcar Demerara, Ovo, Betânia Leite Desnatado, Pão Francês. Snacks/Other: Melão Amarelo. more...
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steady weight
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Gleice Caroline S.O.S's Weight History
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