Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
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72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2020:
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3207 kcal
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Fat: 89.62g | Prot: 153.99g | Carbs: 456.61g.
Breakfast: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Torta di Mele Light, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Torta di Mele Light, Ananas, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Coop Macinato Scelto di Vitello, La Molisana Penne Rigate. Dinner: Clementine, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Uovo, La Molisana Penne Rigate. Snacks/Other: Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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