|
Baru saja selesai kelas Obesitas, memang turun perminggu yg aman adalah 0.5kg jika ingin tubuh tetap sehat dan terhindar dari masalah metabolic lainnya serta masalah degenerative organ dini. Senengnya beberapa bulan aja.... tapi menyesalnya bertahun2 kemudian. kan sayang banget. Sehat itu murah, tapi membuat tubuh kembali sehat itu yg mahal.
|