|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
575 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 36.74g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Евроопт Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Рассольник. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 1 hour and 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 12 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|