tentative13's Journal, 08 Nov 20


View Diet Calendar, 08 November 2020:
1349 kcal Fat: 28.98g | Prot: 144.23g | Carbs: 121.72g.   Breakfast: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café Expresso, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Lunch: Carrefour Risotto aux Champignons, U Filet de Poulet. Dinner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Filet de Poulet, Vermicelle, Picard Noix de Saint Jacques, Pescanova Queues de Crevettes Crues , Soupe Miso. Snacks/Other: Carrefour Tarte aux Pommes . more...
3035 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
bon Ok c'est de la marche rapide mais c'est mon record 16km 2h45 faut déplacer la masse ^^ 
08 Nov 20 by member: tentative13
Bonsoir les FS ! Vous faites combien de pas par jour un peu près ? 
08 Nov 20 by member: Saveria coste
En ce qui me concerne entre 6/8 km par jour sinon je rentre pas chez moi 😂😂 
08 Nov 20 by member: tentative13
Merci 🐰mais toi aussi tu verras petit à petit avec tes 2 km, vont se transformer en 3 puis 4 💪💪💪 et vers l'infini et au-delà 😲😃 
08 Nov 20 by member: tentative13
C'est exactement ça Tentative, en plus ça fait un bien fou. 
08 Nov 20 by member: Saveria coste
Bravo mais comment faites vous pour faire tous ces km avec le confinement? 
08 Nov 20 by member: josy55
En ce moment j’ai du mal à faire mes 10000 alors bravo 
08 Nov 20 by member: Cathyasap
Le périmètre du cercle de 1 km fait environ 3km....donc je zigzague ☸️😃😂😃 
08 Nov 20 by member: tentative13
Tu sais Cathyasap je ne vais non plus dire qu'à chaque fois c'est une partie de plaisir.... mais je garde à l'esprit l'objectif 🤨 et je me dis que ça va payer à un moment où un autre, même si parfois les variations de poids sont incompréhensibles (raison de plus 😲) 
08 Nov 20 by member: tentative13
Je fais 12/14 km cela fait 2310/2075 pas. Je me suis fait un itinéraire 1 km dans un sens et de l'autre en aller/retour total 4 km et je marque "Achats" sur l'autorisation. 
09 Nov 20 by member: josianelefevre
ok ,moi je fais 5km mais je fais gaffe.Dans mon petit village le policier municipal rôde beaucoup et il n'hésiterait pas à verbaliser si on sortait du périmètre ou plus d'une heure !....heureusement ,il reste la gym à la maison .  
09 Nov 20 by member: josy55

     
 

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