Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1022 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 20.21g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Банан. Dinner: Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|