Luis Canto Bernal's Journal, 09 Nov 20


View Diet Calendar, 09 November 2020:
926 kcal Fat: 47.80g | Prot: 72.02g | Carbs: 54.51g.   Breakfast: Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto, Café. Dinner: Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ají Verde, Lider Tomate, Huevo Cocido, Espárragos, Brócoli, Pechuga de Pollo. more...

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Comments 
Mis desayunos siempre es variado, pero jamás puede faltar una taza de café bien cargada. Buen día. 
09 Nov 20 by member: Jose Andrade89
Tu taza tiene razon, saludos ✨😊👌 
09 Nov 20 by member: emarmolina
Asi es emarmolina, ademas de alimentar bien el cuerpo hay que alimentar bien el cerebro... Soy igual joseandrade89 no hay amanecer sin un buen café... Gracias a ambos por comentar 
09 Nov 20 by member: Luis Canto Bernal

     
 

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