|
hittade inte recept på maten, lade in något liknande med lika många kalorier. Här får ni receptet. Någon som vet hur man bara lägger in kalorier?
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 63.84g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Lunch: Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning). Dinner: Santa Maria Kokosmjölk, ICA Gott Liv Blomkålsris, Kycklingfilé. Snacks/Other: Göteborgs Brago, Lindt Lindor. more...
|
|
2649 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killjoy_20's Weight History
|