Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Katsiaryna00
Journal
10 Nov 20
Katsiaryna00's Journal, 10 Nov 20
Katsiaryna00's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Завтрак 622 ккал (б-44/ж-15/у-85,7)
1. Творог пластовой обезжиренный 200гр
2. Гранола кокосовая 30гр
3. Банан большой 130гр
4. Варенье малиновое 2 ст.л
5. Кофе молотый
6. Молоко 0% 100мл
Подсчёт калорийности и веса примерный
View Diet Calendar
, 10 November 2020:
1564 kcal
Fat: 46.84g | Prot: 88.80g | Carbs: 202.77g.
Breakfast:
Valio Молоко 0,05%, Варенье, Банан, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%.
Lunch:
Любятово Шоколадные Шарики, Город Сад Брюссельская Капуста в Апельсиново-Имбирном Соусе, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе.
Snacks/Other:
Фанта Фанта Апельсин.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Katsiaryna00's Weight History
View Complete History