killjoy_20's Journal, 10 Nov 20

Bytte ut grapefrukten mot päron och tog ingen majonnäs.

View Diet Calendar, 10 November 2020:
1228 kcal Fat: 45.13g | Prot: 76.74g | Carbs: 131.71g.   Breakfast: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), Body Science Casein. Lunch: Allerum Grevé, Kantarell, Gurka (med Skal), Grapefrukt (Rosa och Röd), Majonnäs, Röd Paprika, Kokt Ägg. Dinner: Smör, Gullök, Livsmedelsverket Vitkål, Kycklingfilé. Snacks/Other: Göteborgs Brago. more...
2692 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 11 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


killjoy_20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.