annaprm's Journal, 11 Nov 20

kurang dari 250kal. Enak banget dongg:(

View Diet Calendar, 11 November 2020:
922 kcal Fat: 30.33g | Prot: 54.36g | Carbs: 115.13g.   Breakfast: Telur Rebus, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Chia Seed, Buah Anggur, Oat, Buah Naga. Lunch: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ubi Jalar (Manis), Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. Dinner: Ubi Jalar (Manis), Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mangga, Bayam. Snacks/Other: Kacang Arab, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). more...

43 Supporters    Support   

Comments 
@ghaida Attaya aku juga ga tau yg bener yg mana kak hehe😁 tapi aku biasanya pilih opsi yg kacang hijau dimasak 
11 Nov 20 by member: annaprm
resep kk 
11 Nov 20 by member: santikadp29
.  
11 Nov 20 by member: elhnm
Resep: 150gram kacang hijau udah direbus, ditambahin air secukupnya+fiber cream 3gram,gula tropicanaslim 1 sachet,jahe,daun pandan direbus sampe mendidih. Terus aku tambahin ubi 🤗 
11 Nov 20 by member: annaprm
Kalori kacang hijau tinggi ga sih ka?  
11 Nov 20 by member: Olivia Ochim
resep dong 
12 Nov 20 by member: ameliamartines17

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annaprm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.