tanyaignatenko's Journal, 11 Nov 20


View Diet Calendar, 11 November 2020:
1157 kcal Fat: 30.89g | Prot: 55.86g | Carbs: 176.51g.   Breakfast: Арахисовая Паста, Сыр Камамбер, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Айва, Хлебец, Тыквенный Суп. Dinner: Помидор Соленый, Грибной Соус, Хлебец, Овощи Гриль, Приготовленная Летняя Тыква, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Dr. Korner Клюквенные Хлебцы, JLC Brânzica (Mic Vis 7%), Хурма, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе (из Молотых Зерен). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyaignatenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.