Noha013's Journal, 11 Nov 20

فطاري لو كارب بعد 20 ساعة صيام
619 كالوري

View Diet Calendar, 11 November 2020:
793 kcal Fat: 38.99g | Prot: 52.90g | Carbs: 57.75g.   Breakfast: البصل, الطماطم, Basma سبانخ, لحم البقر المطبوخ و المحفوظ. Lunch: الفليفة, بقدونس, الخيار (مع القشرة), الجزر, نادك زبادي. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
عباره عن ايه ده.؟ 
11 Nov 20 by member: tota sobhy
بالهنا والشفا 💐 💐  
11 Nov 20 by member: Om habiba2020
@tota sobhy 200غرام لحمة مسلوقة مع بصل وبندورة و200 غرام سبانخ 
11 Nov 20 by member: Noha013

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Noha013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.