Обед на 489 ккал , бурый рис , зелёная чечевица, помидор, филе курицы на сухой сковороде и сыр
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 80.59g | Carbs: 188.55g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самбери Хлеб Питерский . Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе, Агро-Альянс Чечевица Элитная, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Самбери Хлеб Питерский , Пшеничный Хлеб, Сладкий Красный Перец, Сливочное Масло, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, ВкусВилл Киноа . Snacks/Other: Банан, Гринагро Творог Отборный 9%. more...
|
|
Comments
Рис с чечевицей 👍😊 хорошее сочетание
11 Nov 20 by member: Viki93vi
|
Viki93vi Даа😋 Тоже понравилось
12 Nov 20 by member: Safizo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|