Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
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54.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1646 kcal
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Fat: 53.51g | Prot: 36.82g | Carbs: 268.93g.
Breakfast: キューピー 玄米ミックス, 旭物産 大根と水菜のサラダ, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lunch: ミスタードーナツ モンスターボール ドーナツ, Kesemek, マックスバリュ ハンバーグ&クリームコロッケ弁当. Snacks/Other: 明治 チョコレート. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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Haruka2121's Weight History
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