Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 113.75g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Увелка Крупа Пшено, Сыр, Пшеничный Хлеб, Куриный Крем-Суп. Dinner: Активия Йогурт, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|