Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
2355 kcal
|
Fat: 101.13g | Prot: 56.30g | Carbs: 310.74g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каша Пшенная на Молоке, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пирожное. Dinner: Пирожок с Мясом, Пигоди. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|