Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
727 kcal
|
Fat: 5.52g | Prot: 24.32g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Кофе, Голубика, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|