nayar12's Journal, 13 Nov 20


View Diet Calendar, 13 November 2020:
384 kcal Fat: 12.35g | Prot: 24.85g | Carbs: 42.75g.   Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. more...
1784 kcal Exercise: Hiking - 37 minutes, Roller Blading - 44 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 23 minutes, Resting - 11 hours and 46 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nayar12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.