Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 79.16g | Carbs: 141.27g.
Lunch: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese, Цикорий с Молоком, Маринадо Огурец Маринованный, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Петрушка, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Пирятин Сыр Голландский , Телятина Гриль, Хлеб. Snacks/Other: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|