Ну "Поехали!" 😁 пропустила больше месяца по болезни. Сегодня с перепугу сразу заплатила до 14 февраля ))))
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 70.33g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Мандарины, Бутерброд с Маслом, Манная Каша. Lunch: Линия Котлета Куриная на Пару, Лента Пирожное Картошка , Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури, максимально пп, и вкуусно. Snacks/Other: ВкусВилл Баба Ромовая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Финики, Hame Паштет из Гусиной Печени, Окей Перец Печеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
|
2592 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|