Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
964 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 36.11g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Молокія Йогурт 2,5, Doctor Benner Шоколадні Кранчі. Lunch: Doctor Benner Горіхові Кранчі, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Ser Gouda Plastrach, Болгарский Перец, Глазунья . Snacks/Other: АТБ Банан, Печенье Tetatet , Мёд, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Бельмас's Weight History
|