Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
985 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 64.19g | Carbs: 48.16g.
Breakfast: Bite Хлебцы Гречневые , Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: ITLV Масло Оливковое Рафинированное, Помидоры, Сыр Фета, Гречка Отварная, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliya_290511's Weight History
|