|
orange borsch
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 61.80g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Sunflower Oil, Ферма Масло Сливочное 73%, Banana, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Своя Лінія Молоко 1%, Egg, Coffee with Sugar, Honey. Lunch: Ферма Сметана 15%, Extra Virgin Olive Oil, Watermelon, Premialle Фета, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Oxi Борщ (Капуста) На Бульйоні. Dinner: Low Sodium Tomatoes (Canned), Своя Лінія Молоко 1%, Onions, Sunflower Oil, Chicken Liver, Buckwheat. Snacks/Other: Baklava. more...
|
|
1689 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|