|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1950 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 210.53g | Carbs: 51.25g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Авокадо, VP Laboratory Омега 3-6-9, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Alti Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Alti Сыр Камамбер, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Лосось. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. more...
|
|
2848 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|