Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 123.02g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Кофе, Зенченко Кефир, Эмиль Творог 5%, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Сушки Хомка, Myprotein Арахисовая Паста, Огурец, Кофе, Protein Mug Cake, Лечо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Oreo Печенье, Яблоко, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|