Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
79 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 81.20g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб с Семечками Подовый. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гармония Сметана 20%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Чумичева's Weight History
|