Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 75.28g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Киви. Dinner: Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123Екатерина's Weight History
|